Reaktionära tankar

Kanske något av det mest frustrerande att märka när jag är ute och föreläser är att trots att de flesta återkommer och berättar vilka fantastiska saker de gjort med informationen de fick, så är det alltid någon som till och med tar goda råd och framgångsidéer som extra press istället. Eller som säger att de har hört det förut och använder det som en ursäkt för att inte använda det. Hur kan man få så olika reaktion när jag har sagt samma sak till alla som är med och lyssnar? Svaret på den frågan anser jag är lösningen på lyckans och framgångens gåta.

För vad jag hoppas att dessa enkla exempel visar med all önskvärd tydlighet, är att det inte är vad som händer oss, utan vad vi ger det som händer för mening som avgör hur vi mår och därmed beter oss. När vi väl förstår denna fundamentala sanning kan vi skapa verklig frihet i våra liv. Tyvärr är det också på denna grundläggande nivå av tänkande möjligt att skapa ett egenkonstruerat fängelse vars galler är näst intill utbrytningssäkra, tom för den värste Joe Labero. Detta eftersom de är smidda av det starkaste av mentala material – nämligen vår egen fantasi.

Enligt min erfarenhet så har det som skiljer framgångsrika och lyckliga människor från dem som håglöst släpar sig genom livet ingenting att göra med yttre omständigheter. Nej, det som alltid dyker upp när jag pressar folk lite på deras skäl till framgång eller deras ömmande punkter är att de har radikalt annorlunda fantasier om det som händer dem. Allt från att vissa golfare som missar en kort putt tänker: ”Det där var inte likt mig, koncentrera dig och lita på dig själv nästa gång så går de i.” till en annan som tänker: ”Det är så typiskt mig att missa, nu vet man hur den här dagen kommer att bli - fan.”

Det gör att en del kan bli födda med silversked i munnen och ända tycka att livet är helvete, medan andra tar grava handikapp, sjukdom eller svåra olyckor och gör något i sanning fantastiskt med det. Samma sak i andra delar av livet oavsett om det är business, förhållandet eller något annat. Det är hur vi tolkar det som händer som avgör hur vi mår och hur vi mår kommer i sin tur att avgöra hur du reagerar och hur de reagerar avgör hur det går för dig i livet.

Alltså kan du kanske inte alltid kontrollera det som kommer att hända runt omkring dig, men du kan kontrollera dina reaktioner. Det här kan låta självklart för en del av er som läser det här, men låt inte enkelheten i denna sanning bedra dig att förbise den skatt som ligger i att verkligen förstå den. För äkta förståelse för denna insikt är det som avgör både nivån på din framgång i livet och din allmänna livskvalitet: Det är dina reaktioner som gör dig lycklig eller olycklig - och de beror i sin tur på hur du tolkar det som händer dig.

”Det finns inget som varken är bra eller dåligt,
utan det är tankar som gör det så”

– William Shakespeare

På denna nivå av tolkning och efterföljande reaktion kan allt ändras. För om du förstår det här kan du separera dig från det övriga djurlivet på planeten och använda din fria vilja. Plötsligt är du glad för att huset är belamrat av kringströdda prylar för det betyder att du är omgiven av dina nära och kära. Att det klagas så mycket på staten och skatterna blir i ett slag en källa till tacksamhet över att bo i ett land där vi kan tala fritt. Ett nederlag vänds till lärdomar för framtida framgångar. Listan över hur du kan använda det här för att transformera din livsupplevelse kan göras hur lång som helst och jag är säker på att du kan applicera det på ändlösa sätt i ditt liv när du väl släpper loss din fantasi i användbara riktningar.

Så hur kan du nu använda det här på bästa sätt? Inse att när något händer i din värld så har du ett öppet fönster av möjligheter där du kan välja din reaktion. Lättast gör du det genom att fråga dig själv: Vad mer kan det här betyda? Och sedan träna dig själv att komma på minst 3 möjliga tolkningar på det som hände. Har du svårt att se det på något annat sätt än ”ditt sätt” kan du pröva med att istället undra: Hur tror jag att X (Dalai Lama, Nelson Mandela, Tiger Woods, Warren Buffet, Albert Einstein, en kompis du vet tar saker på bra sätt eller någon annan historisk eller nu levande person) skulle tolka det här?

Kanske ännu bättre är att redan innan du börjar en dag, går på ett möte, träffar vänner eller något annat tar en funderare över hur du vill tolka det som kommer att hända. Att helt enkelt i förväg skapa din egen mall för hur du nu har bestämt att du vill tolka det som händer. Att på detta sätt tänka efter före minskar möjligheterna till negativa reaktioner drastiskt och gör att du har lättare att hitta ”russinen i kakan”. Att både förbereda lämpliga reaktioner i förväg och att vara flexibel nog att hitta dem i ögonblicket är nyckeln till allt det du vill ha mer av livet. Förstår du det här har du tagit ditt liv till en helt ny nivå och det finns inget mer jag behöver tillägga. Och gör jag det kommer du ju ändå bara att hitta en användbar mening och göra något reaktionärt bra med det;-)